綠薄荷精油Spike lavender essential oil

學名：Mentha spicata

科目：唇形科

精油萃取：對整株草使用水蒸氣蒸餾法提取

顏色：淡黃色

氣味：在透明感中有一種甜甜的味道

揮發性：強

主要成分：藏茴香酮、松油醇、丁香油、檸檬烯、水茴香萜等

提取原料：綠薄荷，原產于地中海地區和北非地區，高度為90厘米左右的多年生草本植物，特點是葉子前部尖尖的，有褶皺，花朵呈紫色；

薄荷的清爽氣味能令身心都放松下來，與薄荷精油相比，香味比較溫和，因此對于舒緩疲勞有很好的效果，還能清新口氣，緩解頭暈等癥狀；薄荷有很多種類，算上雜交品種有600余種，綠薄荷與本源品種比較接近，因此在歐洲綠薄荷也更受歡迎。在古希臘，常用作香料泡澡的原材料，到了中世紀還用作空腔衛生劑，成為了人們喜愛的牙齒美白劑。如今，常用來制作點心和甜酒，用途依然很廣泛。

搭配精油：葡萄柚油、羅勒油、迷迭香油等；

注意事項：單方精油不可以直接用在皮膚上，嬰兒、孕婦等應該避免使用。